Perguntas Frequentes sobre Saúde Mental - Dr. Otávio Yano

Question 1

O que é depressão?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

A depressão é um transtorno mental caracterizado por tristeza persistente, perda de interesse e alterações emocionais, cognitivas e físicas que prejudicam a vida diária. Não é "fraqueza" ou "frescura", mas sim uma condição de origem multifatorial — envolvendo fatores biológicos, psicológicos e sociais. Pode ser episódica ou crônica, e o tratamento combina psicoterapia, medicamentos e mudanças no estilo de vida.

Question 2

O que é ansiedade e quais são os tipos?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações percebidas como ameaçadoras. Torna-se patológica quando é intensa, frequente e desproporcional. Tipos principais: Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), Transtorno de Pânico, Fobia Social (ansiedade social), Fobias específicas, Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT).

Question 3

O que é TAB (Transtorno Afetivo Bipolar)?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

O Transtorno Afetivo Bipolar é uma condição marcada por oscilações de humor que variam entre episódios de depressão e fases de mania ou hipomania. A mania inclui euforia, energia excessiva e impulsividade; a depressão, tristeza profunda e perda de interesse. Essas alterações afetam o sono, energia, comportamento e capacidade de tomar decisões.

Question 4

O que é TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo)?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

TOC é um transtorno caracterizado por obsessões (pensamentos intrusivos e recorrentes) e compulsões (comportamentos repetitivos realizados para aliviar a ansiedade). Exemplos comuns incluem: medo de contaminação com lavagem excessiva das mãos, necessidade de simetria, verificações repetitivas e pensamentos de conteúdo agressivo ou sexual. O tratamento envolve terapia cognitivo-comportamental e medicamentos específicos.

Question 5

O que é TDAH e como se manifesta?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) é um transtorno neurobiológico que afeta a capacidade de concentração, controle de impulsos e nível de atividade. Manifesta-se através de desatenção (dificuldade para focar), hiperatividade (inquietação motora) e impulsividade. Em adultos, pode aparecer como procrastinação, desorganização, dificuldades profissionais e problemas de relacionamento.

Question 6

O que é TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada)?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

TAG é caracterizado por preocupação excessiva e persistente sobre diversos aspectos da vida (trabalho, saúde, família, finanças) por pelo menos 6 meses. Diferente da ansiedade normal, no TAG a preocupação é difícil de controlar e vem acompanhada de sintomas físicos como tensão muscular, fadiga, irritabilidade e dificuldades de concentração. A pessoa reconhece que a preocupação é excessiva mas não consegue controlá-la.

Question 7

O que é síndrome do pânico?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Síndrome do pânico é um transtorno caracterizado por ataques de pânico recorrentes e inesperados, seguidos de preocupação persistente sobre ter novos ataques. Um ataque de pânico é um episódio súbito de medo intenso com sintomas físicos como palpitações, sudorese, tremores, falta de ar e sensação de morte iminente. Dura geralmente de 5 a 20 minutos e pode levar à evitação de lugares onde já ocorreram ataques.

Question 8

O que é fobia social?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Fobia social (Transtorno de Ansiedade Social) é o medo intenso e persistente de situações sociais onde a pessoa pode ser julgada ou avaliada negativamente. Inclui medo de falar em público, comer na frente de outros, usar banheiros públicos ou participar de festas. A ansiedade é desproporcional à situação real e leva ao evitamento de atividades sociais, impactando significativamente a vida pessoal e profissional.

Question 9

Quais são os principais sintomas da depressão?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Os sintomas mais comuns da depressão incluem: Humor persistentemente triste ou vazio; Perda de interesse ou prazer nas atividades; Fadiga ou falta de energia; Alterações no apetite ou peso; Insônia ou sono excessivo; Sentimentos de culpa ou inutilidade; Dificuldade de concentração; Pensamentos de morte ou suicídio. Se esses sinais durarem mais de duas semanas e impactarem sua vida, é importante buscar avaliação médica.

Question 10

Quais são os sintomas de ansiedade mais comuns?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Os sintomas de ansiedade dividem-se em físicos e psicológicos. Físicos: palpitações, sudorese, tremores, falta de ar, tensão muscular, tontura, náusea e sensação de sufocamento. Psicológicos: preocupação excessiva, medo intenso, sensação de perigo iminente, dificuldade de concentração, irritabilidade e inquietação mental. Sintomas comportamentais incluem evitamento de situações, necessidade de fuga e comportamentos de checagem.

Question 11

Como identificar os sintomas do transtorno bipolar?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

O transtorno bipolar apresenta dois polos de sintomas. Episódio maníaco: humor elevado ou irritável, aumento da energia, diminuição da necessidade de sono, fala acelerada, pensamentos acelerados, distração fácil, comportamento impulsivo e grandiosidade. Episódio depressivo: sintomas similares à depressão maior. O diagnóstico requer pelo menos um episódio maníaco (Bipolar I) ou hipomaníaco (Bipolar II) na história de vida.

Question 12

Quais são os sintomas de um ataque de pânico?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Um ataque de pânico é caracterizado por sintomas físicos intensos que surgem subitamente: palpitações ou batimentos cardíacos acelerados, sudorese, tremores, sensação de falta de ar ou sufocamento, dor no peito, náusea, tontura, calafrios ou ondas de calor, formigamento nas extremidades, sensação de irrealidade e medo intenso de morrer ou enlouquecer. Os sintomas atingem o pico em poucos minutos e duram de 5 a 20 minutos.

Question 13

Como reconhecer os sintomas do TOC?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

O TOC apresenta obsessões e compulsões. Obsessões são pensamentos intrusivos como: medo de contaminação, dúvidas persistentes, necessidade de ordem/simetria, impulsos agressivos ou pensamentos de conteúdo sexual/religioso impróprio. Compulsões são comportamentos repetitivos como: lavagem excessiva das mãos, verificações repetidas, organização/arrumação, contagem ou repetição de palavras/frases. As obsessões causam ansiedade e as compulsões tentam aliviá-la temporariamente.

Question 14

Como saber se tenho depressão?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Você pode ter depressão se apresentar pelo menos 5 dos seguintes sintomas por mais de 2 semanas: tristeza constante, perda de interesse em atividades, fadiga significativa, alterações no sono ou apetite, dificuldades de concentração, sentimentos de culpa excessiva, lentidão mental/física ou pensamentos de morte. É importante que esses sintomas interfiram na sua vida diária. Apenas um profissional qualificado pode fazer o diagnóstico correto - procure ajuda psiquiátrica para avaliação adequada.

Question 15

Como saber se tenho ansiedade patológica?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

A ansiedade torna-se patológica quando é desproporcional à situação, persiste mesmo sem motivo aparente e interfere significativamente na vida diária. Sinais incluem: preocupação excessiva e constante, sintomas físicos como palpitações e falta de ar sem causa médica, evitamento de situações por medo, ataques de pânico, dificuldades no trabalho/relacionamentos devido à ansiedade. Se a ansiedade limita suas atividades ou causa sofrimento intenso por mais de 6 meses, procure avaliação profissional.

Question 16

Como identificar se tenho transtorno bipolar?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

O transtorno bipolar envolve mudanças extremas de humor. Episódios de mania incluem: humor muito elevado por dias, pouca necessidade de sono (2-3 horas), fala e pensamentos acelerados, comportamentos impulsivos (gastos excessivos, promiscuidade), sensação de grandiosidade. Episódios depressivos são similares à depressão maior. Se você teve pelo menos um episódio maníaco na vida, pode ter bipolar. O diagnóstico é complexo e requer avaliação médica especializada - nunca se autodiagnostique.

Question 17

Como saber se tenho TDAH adulto?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Adultos com TDAH frequentemente apresentam: dificuldades persistentes de concentração, procrastinação crônica, desorganização (perder objetos, esquecer compromissos), impulsividade (interromper conversas, decisões precipitadas), inquietação ou agitação interna, dificuldades em relacionamentos e trabalho. Esses sintomas devem estar presentes desde a infância, mesmo que não diagnosticados. O TDAH em adultos é frequentemente mascarado por estratégias compensatórias. Procure avaliação especializada com escalas específicas para adultos.

Question 18

Qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

O psiquiatra é médico especializado em saúde mental que pode prescrever medicamentos, solicitar exames e tratar transtornos psiquiátricos do ponto de vista médico. O psicólogo é profissional de nível superior especializado em comportamento humano que oferece psicoterapia, avaliações psicológicas e orientação, mas não prescreve medicamentos. O psiquiatra foca no diagnóstico e tratamento medicamentoso, enquanto o psicólogo trabalha com técnicas terapêuticas. Frequentemente, o tratamento ideal combina ambos os profissionais.

Question 19

Qual a diferença entre tristeza e depressão?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Tristeza: reação a eventos, melhora com o tempo, mantém interesse e funcionalidade. Depressão: dura semanas/meses, perda de prazer, alterações de sono/apetite, culpa, lentidão cognitiva e risco de suicídio, sem motivo claro. Exige tratamento profissional.

Question 20

Qual a diferença entre ansiedade normal e depressão?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Ansiedade: estado de alerta/medo; pode ter inquietação e sintomas físicos. Depressão: humor deprimido e anedonia predominam. Ambas podem coexistir, mas têm foco emocional distinto: antecipação apreensiva (ansiedade) vs. perda de prazer/esperança (depressão).

Question 21

Quando devo procurar um psiquiatra?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Quando houver: sofrimento persistente, prejuízo no trabalho/estudos/relacionamentos, crises de pânico, insônia crônica, pensamentos suicidas, uso problemático de substâncias, sintomas psicóticos, flutuações de humor marcantes ou falha de tratamentos prévios. Na urgência (risco de autoagressão), busque pronto atendimento.

Question 22

Quanto custa uma consulta com psiquiatra?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Os valores variam por cidade, experiência do profissional e modalidade (particular, convênio, teleconsulta). Em capitais, atendimentos particulares costumam ter faixas distintas; há opções por convênios e clínicas‑escola. Pelo SUS, o acesso é gratuito via Unidades Básicas e CAPS (ver abaixo).

Question 23

Como funciona uma consulta psiquiátrica?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Anamnese: história clínica, sintomas, contexto psicossocial. Exame do estado mental. Hipóteses diagnósticas e plano terapêutico (psicoterapia, medicação, hábitos). Acompanhamento com ajustes e educação em saúde. Pode incluir exames quando necessário e trabalho conjunto com psicólogos.

Question 24

Psiquiatra atende pelo SUS?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Sim. O acesso começa na Unidade Básica de Saúde, que pode encaminhar para o CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) ou ambulatórios de especialidades. Há também urgência/emergência em hospitais gerais e serviços 24h dos CAPS III em algumas cidades.

Question 25

Como é feito o tratamento da depressão?

Dr. Otávio de Lacquila Yano · Accepted Answer

Abordagem combinada e individualizada: psicoterapia (TCC, terapias baseadas em evidência), medicação (antidepressivos quando indicado), higiene do sono, atividade física, manejo de estresse e suporte social. Em casos específicos: aumento/combinação medicamentosa, ECT, escetamina/cetamina e outras estratégias guiadas pelo especialista.

Perguntas Frequentes

O que é depressão?

O que é ansiedade e quais são os tipos?

O que é TAB (Transtorno Afetivo Bipolar)?

O que é TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo)?

O que é TDAH e como se manifesta?

O que é TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada)?

O que é síndrome do pânico?

O que é fobia social?

Quais são os principais sintomas da depressão?

Quais são os sintomas de ansiedade mais comuns?

Como identificar os sintomas do transtorno bipolar?

Quais são os sintomas de um ataque de pânico?

Como reconhecer os sintomas do TOC?

Como saber se tenho depressão?

Como saber se tenho ansiedade patológica?

Como identificar se tenho transtorno bipolar?

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Qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra?

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Quando devo procurar um psiquiatra?

Quanto custa uma consulta com psiquiatra?

Como funciona uma consulta psiquiátrica?

Psiquiatra atende pelo SUS?

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