O que são transtornos de saúde mental?

Transtornos de saúde mental são condições que afetam o pensamento, sentimentos, humor ou comportamento de uma pessoa, podendo interferir no funcionamento diário.

Quando procurar ajuda psiquiátrica?

Procure ajuda quando sintomas persistem por mais de duas semanas, interferem no trabalho, relacionamentos ou atividades diárias, ou causam sofrimento significativo.

Como saber se preciso de ajuda psiquiátrica?

Considere buscar ajuda se você tem sintomas persistentes que afetam sua qualidade de vida, trabalho, relacionamentos ou bem-estar geral por mais de duas semanas.

Qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra?

O psiquiatra é médico especializado em transtornos mentais, podendo prescrever medicamentos. O psicólogo foca na psicoterapia e não prescreve medicações.

Os testes online são confiáveis?

Os testes são ferramentas de triagem educativas baseadas em escalas validadas. Não substituem avaliação profissional, mas podem indicar a necessidade de buscar ajuda.

Guia Completo de Saúde Mental

Name: Saúde Mental: Guia Completo sobre Transtornos Psiquiátricos
Creator: Dr. Otávio Yano

Desenvolvido pelo Dr. Otávio Yano, psiquiatra formado pela FMUSP, para ajudar você a entender os principais transtornos psiquiátricos e dar o primeiro passo em direção ao cuidado.

Baseado em Evidência

Informação Médica Confiável

Testes de Triagem

Entenda Melhor os Transtornos de Saúde Mental

O conhecimento sobre saúde mental é fundamental para o bem-estar. Cada transtorno tem características únicas, sintomas específicos e abordagens de tratamento particulares. Explore as seções abaixo para compreender melhor cada condição e descobrir quando buscar ajuda profissional.

Educação

Informações baseadas em evidência científica e diretrizes médicas

Triagem

Testes validados para identificar sintomas e orientar busca por ajuda

Orientação

Direcionamento sobre quando e como buscar ajuda profissional

Principais Transtornos de Saúde Mental

Depressão

Quando a tristeza se torna uma sombra constante e o mundo perde suas cores.

Principais Sintomas:

Tristeza persistente

Perda de interesse

Fadiga

Alterações do sono

Sentimentos de culpa

Página informativa + Teste de triagem

Transtornos Ansiosos

Quando a preocupação se torna uma tempestade que não conseguimos acalmar.

Principais Sintomas:

Preocupação excessiva

Tensão muscular

Inquietação

Fadiga

Dificuldade de concentração

Página informativa + Teste de triagem

Transtorno Bipolar

Quando o humor oscila entre extremos que fogem ao controle, da euforia ao vazio.

Principais Sintomas:

Oscilações de humor

Episódios maníacos

Depressão bipolar

Impulsividade

Alterações do sono

Página informativa + Teste de triagem

Síndrome de Burnout

Quando o trabalho consome mais do que você tem para oferecer — e o esgotamento não passa mais com o descanso.

Principais Sintomas:

Exaustão emocional

Cinismo e distanciamento

Redução da eficácia

Sintomas físicos

Insônia

Página informativa + Teste de triagem

Transtornos de Personalidade

Quando sentimos que não conseguimos nos conectar verdadeiramente com os outros.

Principais Sintomas:

Padrões rígidos de pensamento

Dificuldades interpessoais

Instabilidade emocional

Comportamentos impulsivos

Página informativa + Teste de triagem

TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo)

Quando os pensamentos se tornam armadilhas e os rituais, uma prisão.

Principais Sintomas:

Pensamentos intrusivos

Rituais compulsivos

Verificação repetida

Medo de contaminação

Necessidade de simetria

Página informativa + Teste de triagem

Transtornos Alimentares

Quando a relação com a comida se torna uma batalha diária cheia de culpa e angústia.

Principais Sintomas:

Restrição alimentar

Episódios de compulsão

Preocupação com peso

Distorção da imagem corporal

Página informativa

TDAH (Déficit de Atenção)

Quando sentimos que nossa mente é como um rádio mal sintonizado, difícil de controlar.

Principais Sintomas:

Dificuldade de concentração

Hiperatividade

Impulsividade

Desorganização

Inquietação

Página informativa + Teste de triagem

Transtornos do Sono

Quando as noites se transformam em um campo de batalha contra a insônia e o cansaço.

Principais Sintomas:

Insônia

Sonolência diurna

Sono não reparador

Despertar frequente

Fadiga

Página informativa + Teste de triagem

Precisa de Ajuda Profissional?

Se você identificou sintomas que persistem e afetam sua qualidade de vida, considere buscar uma avaliação profissional especializada.

Agendar Consulta

Dr. Otávio de Lacquila Yano

Médico Psiquiatra

CRM 210.269

RQE 136.372

Especialista em Psiquiatria

Médico psiquiatra especializado em saúde mental, com formação pela USP e experiência em depressão resistente ao tratamento, autolesão e prevenção ao suicídio. Dedica-se a desmistificar a psiquiatria e promover o bem-estar mental através da educação e cuidado personalizado.

Especialidades

Transtornos de Ansiedade

Transtornos Depressivos

Depressão Resistente ao Tratamento

Prevenção ao Suicídio

Transtornos do Sono

Psiquiatria Integrativa

Burnout e Saúde Mental Corporativa

Formação

Residência Médica em Psiquiatria

Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP (IPq-HCFMUSP) • 2022–2024

Preceptor da Residência Médica em Psiquiatria

IPq-HCFMUSP • 2025–2026

Voluntário — Ambulatório Pro-DRAS (Depressão Resistente, Autolesão e Suicidalidade)

IPq-HCFMUSP • 2025–atual

Ver perfil completo